七個月的寶寶已經學會瞭很多東西，比如翻身、抬頭、爬行等。而且，隨著他們身體發育成熟，其頸椎得到良好的發育，傢長可以教寶寶學坐，這樣有利於他們之後學習站立、走路。不過，七個月的寶寶身體軟怎麼鍛煉？因寶寶的身體肌肉都是從上往下的，隻要寶寶控制好頸部肌肉的運動後，就能慢慢控制腰部、腿部的肌肉運動。所以傢長要讓寶寶先鍛煉好其頸部肌肉。而想要讓寶寶頸部肌肉鍛煉好，則要讓其趴著，不斷練習抬頭動作。其次，寶寶剛