懷孕之後孕婦特別註意日常飲食問題,特別是水果,希望每天吃足夠的水果,幫助身體補充維生素。但是,有些孕婦將水果作為主餐,一天吃很多水果,這樣對身體也不利。那麼,孕婦要多吃什麼水果?懷孕早期孕婦可以多吃蘋果、檸檬、葡萄、鳳梨、番石榴、柳橙、香蕉、甘蔗、蓮霧、橄欖等中性水果;懷孕中期則可以選擇櫻桃、蘋果、檸檬、奇異果、枇杷、葡萄、海棠等水果;懷孕晚期則可以選擇橙子、獼猴桃、蘋果、梨子、葡萄等水果。其實孕
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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