女性在懷孕期間，由於雌激素的分泌增長，女性的乳房就會發生一系列變化，加上產後母乳需要喂養寶寶，就會造成女性的乳暈變得又黑又大，從而看起來不那麼美觀，那麼女性就會想要通過一些方法來改善，不過，生瞭小孩怎樣讓乳暈變小？生瞭小孩想要讓乳暈變小，可以通過乳暈縮小術來進行，如果女性的乳暈比較大，且伴有乳房過大、松弛等現象的話，就有必要進行乳暈縮小術，這種手術方式主要是通過摘除乳頭周邊過大的部分來恢復的，而且

女性生瞭孩子之後，肚子還是很大，跟懷胎三四個月一樣，跟懷孕之前苗條狀態差遠瞭。女性非常在意自己的身材，覺得肚子太大，對個人形象都有重大的影響，於是就想要瘦肚子。那麼，生瞭小孩怎樣才能瘦肚子？生瞭小孩後想要瘦肚子，可以采取飲食加運動的方式。大多產婦還需要哺乳，不能夠減少攝入，日常選擇的食物需要註意營養，避免分泌出來的乳汁沒有營養，影響到嬰兒發育。但是，高脂肪的食物可以少吃，油炸類、含糖量高的食物別碰

女性朋友們在懷孕之後，都會出現乳房脹大的情況，這是激素分泌旺盛，刺激瞭乳腺的增長。一般在女性生瞭寶寶以後，體內的激素便會恢復到正常的水平，這時乳房便會回縮。那麼，生瞭小孩怎樣讓乳房變大呢？女性生瞭小孩之後，乳房很容易出現回縮的情況，如果想要讓乳房變大，就必須要采取一些措施瞭，比如大傢可以選擇食補豐胸，產婦們應該多吃一些蛋白質含量高的食物，像是雞爪、豬蹄等，還可以吃些豐胸食物，例如木瓜。女性想要產後