女性想要提高受孕幾率，在備孕期的時候就要做足準備。備孕期的飲食很重要，吃對瞭食物就能提高受孕的幾率，但是飲食不當反而會影響受孕幾率。豆類的食物能夠促進卵泡發育，很多女性在備孕期會選擇吃黑豆。那麼黑豆怎麼吃有助於懷孕？備孕期可以煮點黑豆湯、黑豆豆漿、黑豆枸杞粥吃，可以幫助懷孕。黑豆裡面有一種叫做異黃酮的物質，類似於女性體內的雌激素，多吃黑豆能一定程度促進輸卵管發育，從而能促進卵巢裡面卵泡的發育，能夠