產後風濕？很多媽媽聽到這個名詞會覺得很陌生吧！其實產後得風濕病的人不在少數，如果你不註意保暖，或住的地方太過潮濕，都可能得風濕病！一旦患上風濕病就要及早治療，避免病情加重。產後患上風濕病4大原因1、分娩時不註意保暖，剛生完孩子時就吹風受涼瞭，風寒入體就會引發產後風濕。2、新媽媽坐月子時居住的環境陰暗潮濕，導致血脈不通，也會得產後風濕病。3、新媽媽在產後恢復過程中過早做傢務或幹重活，經常碰冷水，也會

產後腰痛是很多女性都會遇到的問題，嚴重的甚至都無法彎腰。面對這一困擾，該怎麼辦呢？其實最好的治愈辦法就是預防，當生產後，新媽媽一定要註意保養自己哦。產後腰痛不容忽視產後腰痛是新媽媽比較常見的一種現象，早期主要表現為腰部發酸、無力、久坐及站後即兩側腰肌部酸痛，久坐起不來，運動後酸痛加重，臥床休息後癥狀可減輕，一般這種腰痛一個月左右可緩解或消失。倘若新媽媽產後腰痛未見減輕，反而加重，除有酸痛、無力等癥

產前抑鬱癥，可能比你想象的要普遍哦。如果準媽咪發現自己焦慮、易怒、持續性地憂傷，那麼可能是產前抑鬱癥已經找上門瞭。產前抑鬱癥是一種新的孕期心理疾病，雖然它不像一般疾病那樣直接傷害身體，但也要高度重視。產前憂鬱的原因1、激素變化。懷孕期間，體內激素水平的顯著變化，影響瞭準媽咪大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。這樣導致的結果是，準媽咪比之前更容易焦慮和憂鬱。2、其他因素。如果準媽咪的傢族或本人曾有過抑

產前抑鬱癥，可能比你想象的要普遍哦。如果準媽咪發現自己焦慮、易怒、持續性地憂傷，那麼可能是產前抑鬱癥已經找上門瞭。產前抑鬱癥是一種新的孕期心理疾病，雖然它不像一般疾病那樣直接傷害身體，但也要高度重視。 產前憂鬱的原因1、激素變化懷孕期間，體內激素水平的顯著變化，影響瞭準媽咪大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。這樣導致的結果是，準媽咪比之前更容易焦慮和憂鬱。2、其他因素如果準媽咪的傢族或本人曾有過抑鬱

以為寶寶出生後可以身穿潮服，單手抱娃，變身時尚辣媽，卻因關節疼痛夢碎！那麼要怎樣遠離產後關節痛呢？ 為何產後容易關節痛？1、神經壓迫：妊娠期間，媽媽手腕等處的韌帶出現水腫，壓迫瞭支配手指的神經，因此會感到麻木，疼痛。2、過早做重體力活、受涼：媽媽如果在產後過早、過多地從事傢務勞動，或過久地抱孩子，或接觸冷水，就會使關節、肌腱和韌帶負擔過重，引起手腕部及手指關節痛，患上最常見的“媽媽腕”（腱鞘炎）。

今天媽網百科要和大傢聊一下產後抑鬱癥的問題，因為這個病實在是讓人煩躁。現在隨著社會生活、精神壓力的增大，讓不少人紛紛染上抑鬱情緒，然身體較為健康強壯的人發現後可以快速調整狀態。可是，對於我們產後媽媽這個群體，在生產完身體本來虛弱至極，還會因為產後內分泌的變化患上更嚴重的抑鬱，嚴重幹擾生活及健康。即使是面對這種情況，媽媽們也要更加堅強更加努力去克服，下面教大傢幾招如何預防產後抑鬱癥的方法。預防產後抑

第一次生產的女性最容易在產後出現乳腺炎癥狀，由於是第一次生產乳腺的乳汁通絡功能還沒有完全展開，所以一部分女性在產後會出現乳腺炎癥狀，嚴重的還會引起發燒現象，如何預防產後乳腺炎就成瞭很多即將臨產的女性關註的問題，讓媽網來為大傢分析一下產後乳腺炎如何預防。產後乳腺炎的預防1.孕期五個月後做乳頭牽拉工作在懷孕五個月之後流產的風險逐漸小瞭，乳頭的刺激已經不能夠引起流產現象出現這個時期以後就應當經常做乳頭牽

一般來說，產婦在生產之後需要二至三天才會分泌乳汁，但也有一些產婦在產後會有乳汁分泌不足，或者無奶分泌的情況出現，這就導致產婦沒有乳汁喂養給寶寶，不利於寶寶健康成長，因此有準媽媽問起小編，如何預防產後無奶情況出現。熱敷。想要產後可以盡快分泌乳汁，產婦在孕晚期到生產之後，應給乳房進行熱敷處理，這樣能將乳房被硬化堵塞的乳腺可以疏通分散開，並且能促進乳房血液循環，有利於促進產後乳汁的分泌。但要註意熱敷時，

如果生產完寶寶後發現有吐奶的情況，會影響乳腺的正常分泌，影響乳汁的合成。因此有些傢長在剛生完寶寶之後，就想要學習預防產後斷奶的方法，保證乳汁的合成和乳腺通暢。那如何預防產後堵奶？1、用熱毛巾熱敷。有些產婦在生完寶寶之後，乳房受到比較明顯的刺激，乳房量的合成增加，那麼可以用熱毛巾熱敷的方法，讓乳腺變得更加通暢，也能減少乳房淤積等等表現，從而減少產後堵奶的問題。2、每天都要排幹凈。因為如果乳房分泌太多

產後需要度過哺乳期，很多的女性在度過瞭哺乳期之後都發現乳房變小瞭，這對於愛美的女性來說是不能接受的，沒有一位女性不希望自己的乳房豐滿挺拔，所以如何預防產後乳房變小便成為瞭大傢想瞭解的問題。想要預防產後乳房變小，那麼可以在臨睡前或者是起床時按摩乳房，這樣就可以讓乳房更加的豐滿，按摩乳房是特別容易的一件事情，隻需要女性使用手指以乳頭為中心，然後順時針的由外向內畫圈，這樣就可以促進乳房雌性激素分泌。現在