懷孕三十七周,已經到瞭懷孕晚期階段,孕婦即將面臨生產,寶寶隨時有可能要和孕婦見面瞭,因此懷孕三十七周孕婦要更為小心謹慎,並要保持良好的狀態來面臨生產,那麼,懷孕三十七周吃啥好呢?懷孕三十七周,孕婦要多吃些富含鋅的食物,包括肉類的有瘦肉、豬腎、豬肝等,還有蠶豆、綠豆、黃豆等豆類,海產品的有蛤蜊、魚還有紫菜等,堅果類的有核桃、花生等,這些富含鋅的食物有利於孕婦分娩時更加順利,能促進孕婦生產時的子宮收縮
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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