天氣變化的時候很多人容易感冒，容易感冒的人主要是因為抵抗力和免疫力低導致的。想要預防感冒，平時就要提高抵抗力和免疫力。那麼經常感冒的人怎樣增強抵抗力？1、註意保暖天氣冷的時候抵抗力會下降，所以天氣變化的時候要註意保暖，外出的時候穿多點。尤其是冬天的時候，記得帶上帽子、圍巾、手套。2、室內註意通風室內長時間不通風，會導致細菌病菌滋生，會影響人體的免疫力和抵抗力。所以平時天氣好的時候要打開門窗通風，保