感冒是很高發的疾病，人們經常都會患上感冒。如果想要預防感冒的話，大傢就需要采取一些措施瞭。感冒的發病率很高，而且有的人經常都會患上感冒，比如兒童、老年人容易出現這種情況。那麼，長期感冒是怎麼回事呢？長期感冒通常都是體質弱，身體免疫力比較低導致的。如果總是患感冒的話，就需要提升身體素質瞭，平時要多參加戶外活動，經常進行體育鍛煉，比如如慢跑、騎單車等，都是很不錯的有氧運動。 人們的飲食和健康有很大的關