如果夫妻打算要孩子的話，就應該先進行備孕，大傢要以最佳的身體和精神狀態來迎接寶寶的到來。孕前的備孕是非常重要的，這有利於胎兒的健康，而在備孕時還需要進行身體檢查。那麼，孕前男的要做什麼準備呢？備孕對於懷孕非常重要，而且男性也需要備孕。由於男性精子質量的更新，大約需要三個月左右，所以男性需要備孕三個月。這時候大傢需要戒煙戒酒，而且要避免病毒感染。在男性備孕期間，必須要保持精子的質量、活力，而吸煙喝酒