生活中經常會出現便秘問題，便秘問題也嚴重困擾著人們的生活，由於便秘問題可輕可重，所以很多人在出現便秘問題後，都不會引起重視，就很容易造成病情的加重，那怎麼治療便秘排宿便？身體出現便秘的癥狀後，患者要積極對飲食做出調控，並進行適度的運動和身體鍛煉，配合進行藥浴，就能有效治療便秘的癥狀。便秘患者首先要改變飲食習慣和生活習慣，合理搭配飲食營養，多吃些高纖維含量的蔬菜水果，增加身體水分的補充，改善大便幹結