產婦是特別需要補充營養的，畢竟是一個人吃的飯需要給兩個人用，當然產婦除瞭補充足夠的蛋白質和熱量，還需要多吃蔬菜，因為蔬菜維生素含量很豐富，對於寶寶和孕婦的健康都非常有用，那麼產婦能吃什麼蔬菜？下面看看文章的介紹。首先，產婦可以吃的蔬菜是有很多，建議產婦多吃一些黃豆芽，要知道黃豆芽裡面不僅含有蛋白質，還含有維生素C以及纖維素，蛋白質是生長細胞所需的重要物質，對於胎兒健康發育尤其重要，而產後比較容易便