肱上骨外髁炎就是經常用手臂工作的一些人,由於工作強度過大,造成手臂的外側肌肉拉傷或者肌腱輕度撕裂。如果長期傷痛,不去治療,就容易形成炎癥。那麼肱上骨外髁炎怎麼註意?1.這種病主要是長期不醫治導致的慢性疾病,在日常生活中不能用力過度,搬運較重的貨物。即便較輕的東西,患這種病後,也不能長時間的拿著。如果手裡的活兒比較多,可以休息一陣子再幹。2.註意拿東西的姿勢。如果是手心向下拿東西,小臂會有向裡彎的趨
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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