很多女性在經期時是要忌口的,因為影響經期的食物有很多,若是吃得身體不舒服瞭,對於女性來說那就是得不償失瞭。所以每個女性就要在自己的生理期的時候要註意瞭。不能吃過涼的食物。那麼經期不能吃香蕉嗎?香蕉是一種營養含量極高的食物,而且也不是十分涼性的食物,所以女性是可以不用擔心吃瞭香蕉後會有不良的反應。而且女性在月經期間,體內的大多數微量元素都隨著流血而減少,而且香蕉中含有的大量的維生素和微量元素,是可以
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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