每個女性在每個月都會有幾天是特別痛苦的，那就是來月經的那幾天。多數女性都會因為來月經而腹痛，有一些經期綜合征比較嚴重的人還會臥床不起。多數女性都會通過飲食來緩解不適，那月經期吃火龍果可以嗎？月經期是可以吃火龍果的，不會改變月經量和月經天數。而且火龍果中的鐵元素還能幫助女性補充身體流失的氣血，預防經期貧血。但是在經期的時候吃火龍果，最好是用溫水溫一會，這樣就不至於導致腸胃受涼，加重經期不適瞭。而且要

經期是女性比較特殊的時期，不可以吃太過寒涼的食物，如果不註意保養很容易會導致月經失調，甚至會影響到身體健康，雖然說很多水果當中都含有豐富的營養，但是也不能夠吃太多，那麼月經期吃火龍果行嗎？女性在月經期間有很多水果對於身體都是有一定好處的，可以適當的吃蘋果，尤其是經常會出現痛經等癥狀的女性，更應該多吃一些，火龍果可以預防貧血等多種疾病，按月經時間適當的吃火龍果，也是有一定好處的。女性在月經期間免疫力