寶寶在出生以後，需要吃媽媽的母乳才可以長大。在哺乳期，媽媽需要註意自己的飲食，有些食物吃瞭會增加乳汁，有些食物吃瞭會使母乳減少，還有些食物，媽媽吃瞭甚至會影響到寶寶的健康。那對於媽媽，冬天哺乳期能吃涼的嗎？媽媽剛生完寶寶後，由於腸胃功能還沒有恢復好，比較軟弱，所以媽媽在冬天哺乳期是不可以吃涼的食物的。如果媽媽吃瞭涼的食物，可能會有肚子痛的情況發生，或者是腹瀉的癥狀。涼的食物吃後，會使腸胃血管出現突