河蜆屬於貝類食物，它的營養非常豐富，而且味道鮮美，很受大傢的喜愛。在女性懷孕以後，為瞭保證胎寶寶的健康發育，所以必須註重孕期營養，而且要避免吃刺激性、寒涼的食物。那麼，在孕早期能不能吃河蜆呢？女性在孕早期能吃河蜆，但在烹飪河蜆的時候，必須要讓其熟透。因為河蜆裡面可能會帶有寄生蟲，要是沒有熟透的話，就很可能會殘留有寄生蟲，進而讓孕婦感染寄生蟲病，這就容易損害胎兒健康。在河蜆肉中含有蛋白質、維生素，而