懷孕期間的女性朋友除瞭要註重正餐飲食營養以外，還需要適量吃一些堅果類食物。因為其所含有的營養不但有利孕婦自身健康，同時對胎寶寶良好發育也有益處。而扁核桃就是一種營養豐富的堅果，那麼扁核桃孕婦能吃嗎？俗稱的扁核桃又被稱為巴旦木，有些地方也將其稱為薄殼杏仁。這是一種新疆地區的特產幹果，扁核桃有健腦明目、安神開竅、潤肺益腸、養腎生精和健脾養胃等功效。孕婦可以適量吃些點扁核桃對胎兒健康發育有益處。扁核桃中