母乳對1歲之內的寶寶來說既是主食，也是每天成長所需營養的主要來源，隨著寶寶逐漸成長不僅寶媽的母乳量會不斷增加，營養成分也會隨之豐富。因此很多寶媽好奇，哺乳期食物影響寶寶嗎？哺乳期寶媽的食物會對寶寶生長發育產生一定的影響，因為飲食中的營養物質是可以通過乳汁而傳送給寶寶的，因此如果寶媽過度控制飲食的話，母乳中部分營養成分的含量也會隨著飲食的變化而產生波動，從而影響寶寶的營養吸收甚至成長發育。在日常生活