懷孕初期肚子裡寶寶很小,媽媽想怎麼樣睡覺就怎麼樣睡覺。可是隨著肚子越來越大,媽媽不僅行動不方便,睡覺也是一個難事情。那麼孕婦應該怎麼躺著睡覺比較合適呢?正確的睡姿非常重要,不僅會影響到自己的睡眠,也會影響到肚子裡的胎兒。到瞭懷孕中期,媽媽得要改變睡覺的姿勢瞭。懷孕早期媽媽可以仰臥著睡覺,但是到瞭懷孕中期以及後期的時候,都要采取左側臥位的方式睡覺。采取正確的姿勢睡覺,自己睡著更舒服,寶寶也會很舒服的
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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