女性在哺乳期間也需要註意飲食，千萬不能亂吃各種食物，不要覺得隻有在孕期才要註意忌口，其實在哺乳期有些食物也要忌口的，以免會影響到奶水的分泌，進而影響寶寶的成長。那麼，哺乳期註意不能吃什麼？哺乳期註意不能吃什麼在哺乳期不能吃辛辣以及油膩食物，尤其是油膩性食物很容易讓寶媽出現肥胖，而奶水也會增加很多脂肪，造成寶寶出現肥胖，而辛辣性食物也會是影響到乳汁分泌，所以在哺乳期間，飲食上要以清淡食物為主，才能促