對於女性來說，能夠擁有好的皮膚以及漂亮五官，好的身材很重要，但是並不是每個女性都能夠達到這樣要求，如果沒有天生的漂亮臉蛋，可以保證自己擁有更好的身體和皮膚。那麼經期吃什麼豐胸補血美容？可以吃羊肉，蘋果、雞肉、大棗、豆腐制品以及牛奶、桂圓都是很好的食物。另外這些食物當中有一些是容易上火的，在經期食用要適量，避免補得過量對身體造成不好的影響。可以在經期前兩天的時候喝一些紅糖水，能夠緩解肚子不適，但是不