純牛奶大傢都知道是屬於非常健康的飲品，它裡面含有許多的營養和蛋白質等，經常吃點可以更好補充足夠的營養，也能有效增強自身的抵抗能力。雖然它有很多好處，但也不能吃的太多瞭，那麼純牛奶喝多瞭會怎麼樣？雖然純牛奶是很不錯的東西，但平常再喝的時候還是要控制好數量。如果平常補充的純牛奶比較多，很容易就會出現乳癌，冠心病或者動脈硬化等疾病。同時還會導致身體裡面缺乏更多的維生素和鐵元素等，最終導致孩子的身體比較虛

市面上牛奶的種類很多，如純牛奶、核桃牛奶、花生牛奶等，雖然純牛奶不像其它牛奶那樣有味道，但是有很多人喜歡喝，因為喝純牛奶有很多好處，而且純牛奶蛋白質、鈣元素含量豐富，如果小寶寶喝純牛奶補鈣效果會更好，不過有一些人喝純牛奶會出現一些不適，那麼純牛奶喝多瞭會上火嗎？首先，從營養角度來說，純牛奶裡含有的成分都是常規成分，糖分含量比較低，熱量也比較低，一般吃瞭後是不會上火的。而且牛奶屬於平性食物，任何人都