很多人知道在孕前期要保胎，這時胎兒還沒有完全穩定，所以孕婦要避免出現意外情況，但其實孕後期才是保胎補胎的重要時刻，那麼孕婦後期怎麼補胎最好？在孕後期其實也是補充營養的重要時刻，很多人以為這時胎兒的發育已經完成，其實不然。胎兒必須發育三十八周以上才擁有健康出生的能力。所以孕後期都是他們大力成長發育的階段，這時可以通過科學的飲食調理來補胎，同時配合一定量的活動，來促進胎兒的活性。孕後期補胎可以多吃一些