普通女性升級為孕婦之後，就需要格外註意身體健康狀況，因為自己的健康狀態直接關系著胎兒的生長發育。但是在孕後身體需要的營養物質明顯增加，飲食營養不足很容易造成貧血現象，那孕婦貧血怎樣食補最好？孕婦貧血可以通過吃烏雞進行調理，烏雞是補氣補血的好食材，不僅能有效緩解貧血癥狀，還能起到補氣的功效。孕婦可以用枸杞燉烏雞來食用，不過要註意是喝湯而不是吃肉，喝湯之前也應該先用勺子將湯表面的浮油去掉，避免脂肪攝入