孕檢時醫生都會經常提醒孕婦，要註意日常的飲食，對於不能吃的食物一定要忌口，如果不註意的話，有可能會影響到胎兒的健康安全，但由於食材眾多，烹調方式多樣，哪些食物不能，其實孕婦自己都不太清楚，最近就有孕婦問到，孕婦能吃自己做的實蛋嗎？孕婦是否可以吃實蛋，首先要瞭解實蛋究竟是什麼，實蛋是由雞蛋打出的蛋液，再添加適量的食用堿，經過均勻攪拌的蛋液，倒入保存好的雞蛋胚中，最後放入鍋內蒸熟的一種雞蛋吃法，實蛋切