坊間流傳的孕期飲食禁忌特別多,孕早期如果飲食不恰當不僅會引起流產,還有可能會產生習慣性流產的可能,孕媽媽在懷孕期間的飲食直接影響到寶寶以後的健康,所以孕媽媽對於飲食一定不能疏忽,那麼孕早期吃木耳會流產嗎?孕婦是可以食用木耳的,但是一定要註意要適量食用,不宜多吃。首先,要知道木耳的營養組成。黑木耳的含鐵量為是芹菜的20倍,豬肝的7倍,是一種天然補血食品;而且含鈣量相當於鯽魚的七倍。中醫認為,黑木耳有
時間:2024-03-23  |  閱讀:16

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