橄欖油是一種很高級的油脂。孕婦飲食需要特別當心，吃油的時候，最好是選擇有利於孕婦和胎兒的油脂，並且在吃的時候，註意選擇健康的吃法。那麼，橄欖油怎麼吃孕婦呢？1.直接飲用。橄欖油是一種高級油脂，可以用來直接飲用，這是很多油脂不具備的特點。每天起床後或者是臨睡前，喝上一湯匙的橄欖油，可以起到調節腸胃功能，緩解便秘等的好作用，特別是心臟病、高血壓的患者，更是特別適合直接飲用橄欖油，孕婦也可以直接飲用。2

橄欖油是一種十分溫和的產品而且功效也是很多的，幾乎所有的人都可以使用橄欖油。大傢都知道孕婦是特別敏感的一類群體，很多東西孕婦都是不可用的，那麼今天的文章就來告訴大傢，橄欖油孕婦可以擦臉嗎？首先，橄欖油對孕婦是無害的，不會對孕婦本身和孕婦肚子裡的孩子產生影響。所以孕婦是可以使用橄欖油擦臉的。但是孕婦使用橄欖油最好能夠買值得信賴的品牌，不要胡亂的買，購買的時候還需要註意橄欖油裡面是否添加瞭不適合孕婦使