大傢都知道，產婦生產後，是非常虛弱的，尤其是順產的產婦。而且與剖腹產的飲食不同，順產的飲食需要格外細心，才能更好的調理身體，促進子宮恢復。那麼順產多久可以正常吃飯？生產一周時，腸胃功能還是很弱，飲食清淡、軟爛、易消化。生產兩周的時候，是增強骨質、調理內臟的黃金時期，需要吃一些動物內臟類食品，以及一些蔬菜類食物開胃。一般產後三周以後，就可以正常吃東西瞭，可以吃黑芝麻薏仁粥、烏魚香菇蘿卜湯等等。產後四