懷孕女性的飲食要特別註意，一般來說懷孕後都被告訴要少吃零食，不過不是孕婦所有的零食都不可以吃，一些新鮮的天然果實是可以吃的，這類食物味道不僅鮮美，而且還含有很多營養物質，那麼懷孕可以吃粗糧鍋巴嗎？針對這個問題，下面跟著小編瞭解一下。首先，懷孕女性可以吃鍋巴，不過要謹吃，鍋巴主要由大米、黃豆、小米制作而成，可是在制作鍋巴的過程中，如果鍋巴燒糊裡面會產生致癌物質——苯並芘，苯並芘被認為致癌物質最強的一