無論是喝牛奶，還是喝酸奶，它們存在於我們的日常生活中，已經是十分常見的，而且在我們的觀念中，都屬於營養食品。但是，還在哺乳期的媽媽，身份的特殊性決定瞭飲食的種種禁忌。有些媽媽為瞭讓孩子能吸收到更好的營養，對於酸奶或者純奶也會進行糾結，那麼，哺乳期喝純奶還是酸奶好？其實，最簡單的方法就是，純奶、酸奶都喝，因為要做到食物種類齊全，不偏食，這也不用考慮那麼多瞭。但是，如果非要在這二者當中做出選擇的話，建