懷孕之後最為明顯的一個外表變化就是肚子會變大，這種情況往往在產後會逐漸的恢復到正常。但是有些女性在產後一年半左右的時間，卻發現肚子依然很大，這就讓產後女性非常的擔心。那麼產後一年半肚子大怎麼辦？產後一年半肚子還比較大，那麼可以采取適當的運動來減肚子。減肚子最好的運動就是卷腹運動，通過卷腹運動可以在短時間之內讓贅肉達到緊致的效果，同時還能使油脂盡快排出身體以外，從而達到減肚子的效果。產後肚子比較大的