絕經是女性到一定年齡都會出現的情況，每一位女性的身體情況不一樣，導致絕經的時間也不同，有些女性會比較早一些絕經，太早絕經其實對女性不是一件好的事情，絕經後會加速衰老。那麼40歲女絕經怎麼辦？女性45-55歲之間會出現絕經的現象，一般提前絕經的情況是體內激素水平異常引起的，建議要去醫院抽血測下性激素六項。女性絕經後需要註意的事項有：1、要註意多做運動舒緩壓力，避免長時間的久坐，一些瑜伽、遊泳、跳舞的