哺乳期女性不僅僅要為自己的身體提供很多的營養，也需要及時的為寶寶準備好美味的乳汁。隻有乳汁充足，寶寶能夠吃飽喝飽，寶寶才能夠更加健康的成長。媽媽們飲食需要多吃有營養的食物。那麼，哺乳期紅豆湯可以喝嗎？可以的。哺乳期的媽媽可以適當喝一些紅豆湯。紅豆可以去除濕氣，可以消除水腫，這對產後的媽媽來說是非常重要的一種作用，可以讓產後媽媽迅速的恢復身材。哺乳期的媽媽需要攝入充足的營養，這樣可以保證媽媽母乳中的

在懷孕期間媽媽的飲食需要註意，哺乳期間也是一樣的，這時候如果媽媽飲食不當的話，寶寶就會通過母乳吸收到食物中的不利因素，對於寶寶就會產生影響，那麼哺乳期紅豆薏米粥嗎？紅豆薏米粥能夠幫助媽媽去除身體中的濕氣，同時寶寶也可以吸收到，對於寶寶也會有一定的作用，隻是紅豆薏米粥屬於寒性的食物，媽媽可以吃紅豆薏米粥，但是要註意不要食用的過多，防止寒性過大，影響到寶寶的身體發育，導致寶寶體寒。媽媽在哺乳期間可以多