女性在懷孕前三個月屬於重要的階段，這期間女性除瞭要定期的去進行產檢以外，還要在生活當中註意很多事情，避免出現不舒服情況，但是在有不舒服癥狀發生的時候，一定要及時治療或緩解。那麼懷孕3月腹脹怎麼辦？這個時候盡量要多走路喝一些熱水，保證身體的保暖情況。另外在飲食上應該以清淡為主，這樣能夠使女性更容易消化食物，使肚子更快恢復正常。想要寶寶健康的發育，在懷孕期間，盡量要保證肚子健康，飲食上要以安全為主。女