懷孕的關鍵因素是精子和卵子的順利結合。與男性不同的是，由於女性特殊的生理條件，每個月經周期隻有一次排卵，因此掌握排卵周期對於懷孕非常重要。可以通過食療促卵泡，一起來看下備孕期間吃什麼促卵泡？1.豆制品：大豆和豆制品富含優質蛋白質，且蛋白質充足，是受精卵正常發育的關鍵營養素之一。因此，在準備懷孕期間多吃大豆和豆制品可以促進卵泡發育，促進排卵。2.維生素C豐富的食物：維生素2也是促進卵子發育的營養素之