有一些進入孕中晚期的女性朋友，有時會出現較為明顯的假性宮縮。假宮縮和真宮縮其區別明顯，發生假性宮縮不像真性宮縮比較有規律性。有的女性在平躺床上時，容易出現這種宮縮。那麼，平躺假性宮縮怎麼辦呢？1. 女性出現假性宮縮，一般在孕中晚期之後，此時胎兒已發育較大，受某些因素影響常容易出現假性宮縮，比如在平躺時候就容易讓胎兒感覺不舒服。較大的子宮會壓迫腹腔內血管，造成血液循環不暢，所以平躺時易出現假性宮縮。