鈣質是人體健康的和骨骼發育的必需營養物質，如果身體內的鈣質缺乏，骨骼健康和身體狀態就可能會被影響。尤其是小寶寶們，對鈣質的需求會更大，因此寶媽們都紛紛的給寶寶補魚肝油和鈣，那魚肝油和鈣吃到幾歲？其實寶寶補魚肝油和鈣，具體補到什麼時候，是要視寶寶的具體健康情況而定的。如果是母乳喂養的寶寶，在出生三周以後才可以開始補充魚肝油。前幾個月都是每天一顆，直到可以吃輔食瞭，就開始隔天一顆。而奶粉喂養的寶寶，從