現在的女性很多忙於事業，生育的事情一推再推，於是到瞭真的懷孕的時候已經是一個高齡孕婦。高齡孕婦可能出現很多的危險，血糖升高，出現妊娠糖尿病的風險就非常大，那麼孕婦血糖高吃什麼飯菜比較好呢？1. 黑木耳。黑木耳裡面含有很多的黑木耳多糖，還有非常多的果膠。果膠可以起到降低血糖的作用。孕婦多吃一些黑木耳，不僅僅能夠起到降糖的效果，而且還可以補充很多的營養成分。2. 洋蔥。洋蔥的刺激性能夠增加胰島素分泌。