其實懷孕早期的時候想吐，是正常的生理現象。但是因為每個人的體質不一樣，孕吐的嚴重程度也是不同的，有部分女性孕期的時候孕吐嚴重，十分的難受，不僅吃不下什麼東西，心情也會受到非常大的影響。那麼老想孕吐怎麼辦呢？如果孕吐的還不是特別嚴重，可以采取一些方法來緩解。比如吃東西時選擇吃室溫狀態下的食物或者稍微放涼再吃，因為放涼後的食物氣味沒有熱的時候那麼強烈。不要強迫自己去吃東西，要註意盡量避免可能會讓自己覺