很多孕婦在懷孕之後，晚上常常會睡不著覺，這樣會造成白天精神不好，甚至容易造成孕婦的心情低落，甚至會影響到寶寶的正常發育。所以孕婦睡不著覺，一定要及時采取措施。那麼，懷孕睡不著覺怎麼辦呢？1. 泡腳。很多孕婦在懷孕期間常常會出現腳部腫脹的情況。這樣的情況一旦出現，孕婦最好是及時使用溫水泡腳。泡腳有利於提高血液流動速度，能夠讓腳部的腫脹或者好轉，同時可以讓孕婦產生疲倦的感覺，可以調節睡眠，讓孕婦晚上睡