眾所周知的苦瓜是很好的下火良品，不僅能夠清熱消暑還可以養肝養血，但是苦瓜是涼性的，而且苦瓜裡含有導致流產的物質，懷孕中期基本上就可以不用太忌口瞭，那麼，孕中期的時候能不能吃苦瓜呢？懷孕中期是可以適當的吃些苦瓜的，因為孕婦的腸胃消化不是特別好，剛好苦瓜裡含有物質可以促進腸胃的蠕動，這樣就可以有效的改善消化系統的功能，更有利於增進孕婦的食欲也有利於食物的消化吸收。苦瓜還可以降血糖血脂，適當的食用苦瓜，