牛肉是大傢最主要的肉食之一，它的吃法有很多，無論是醬牛肉、燉牛肉還是牛肉火鍋，都非常的好吃。在女性懷孕之後，每天都需要適量的吃一些肉類，以滿足自己以及寶寶的營養需要。那麼，懷孕能不能吃牛肉呢？懷孕時能吃牛肉，這能夠為孕婦補鐵。在牛肉裡面有很多鐵質，可以起到補血的效果。在女性懷孕四個月之後，是最容易出現貧血的，因此要補充鐵元素。人體最容易吸收的就是血紅素鐵瞭，而牛肉裡面所含的鐵質就是血紅素鐵。孕婦通