人的身體需要很多種微量元素,比如鈣、鎂、鐵等,如果人的體內缺鐵,就容易患上缺鐵性貧血。而最容易缺鐵的人群就是孕婦瞭,由於要為嬰兒提供很多鐵元素,所以經常有缺鐵的情況。那麼,孕晚期每天需要多少鐵元素?在女性懷孕晚期的時候,每天需要攝入900mg鐵元素。孕婦通常能夠在食物中攝取400-700mg的鐵元素,這與孕婦所需的鐵元素還有一些差距,所以需要進行補充。孕婦可以通過飲食補鐵,這是最安全的補鐵方法,孕
時間:2024-03-23  |  閱讀:16

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