生完孩子後，大多數女性的食欲都被重新喚醒，這時整個孕期壓抑的食欲都會恢復，所以也特別想吃一些有味道的食物，那麼生完孩子能不能吃魚？魚有著極高的營養價值，無論是在孕期還是產後的月子和哺乳期，魚都是最佳補充營養的食物之一，所以孕婦可以放心的吃魚。最好是多喝一些魚湯，這樣才能補充生產過程中丟失的營養。但是也不建議在生完孩子後立刻大補，必須先讓身體恢復一段時間，才能有能力適應高熱量食物。產後女性的血氣虧損