嬰兒出生之後雖然睡覺的時間是占據瞭整一個生活，但是嬰兒也是有睡眠的規律的。有的時候媽媽照顧嬰兒就很疲憊，然後慢慢發現嬰兒的睡覺時間居然與大人是相反的，但是不知要怎麼糾正，那麼嬰兒睡眠晝夜顛倒怎麼辦？首先媽媽在嬰兒需要睡覺的時間可以放一些比較舒緩的音樂，這樣子嬰兒會更加容易進入睡眠，抱著嬰兒期間可以給嬰兒輕輕拍一下後背，使得嬰兒的情緒更加穩定之後進入睡眠更快。或者媽媽也可以學一些搖籃曲，在嬰兒需要入