日常有些疾病，雖然可能通過儀器檢查不出來，但是卻會影響人的健康，讓人總是有不舒服的感覺，不知道應該怎麼應對。濕熱就是這種情況，很多人有濕熱以後，健康方面影響很大，需要進行調理。那麼，濕熱怎麼調理？1、運動除濕熱。如果發現有濕熱的情況，那麼在平時，可以註意多進行一些運動。在運動過程中，如果發生排汗的情況，就能夠排出身體裡面的濕氣，對於有濕熱的人比較有好處。2、飲食調理。如果有濕熱的人，最好是平時不要