女性生完寶寶後要坐月子，在月子期間需要好好的調理身體，如果身體沒有調理好，很容易留下後遺癥。有些女性坐月子的時候不註意，經常就會出現腿腳酸痛的現象。那麼月子腳酸是怎麼回事？懷孕的時候胎兒發育需要大量的營養和鈣，如果孕婦沒有及時補充，等生完寶寶後身體關節就容易出現不適和疼痛。所以在坐月子的時候一定要補充營養，可以多喝一些魚湯或者骨頭湯，不僅可以補鈣，還能促進奶水分泌。其次，坐月子的時候需要好好休息，