自汗從字面上理解是自己出汗瞭，盜汗是偷偷出汗的意思。雖然從字面上是這麼理解的，但是很少人會知道它們實際的意義。下面，跟大傢科普一些知識：自汗和盜汗怎麼區分?無論是自汗還是盜汗，都是身體內的異常出汗。自汗的意思是在白天患者隻要稍微動一下就會出很多汗。大部分的自汗都是因為患者身體虛弱引起的。在人體氣虛的時候，固攝功能不夠充足，汗液就不能被固攝住，所以就會出現大汗淋漓的情況。盜汗的意思是在晚上出汗，白天

有的人一到夏天就會出很多汗，這是很正常的現象，受到瞭天氣炎熱的影響。但是如果每天睡覺的時候會出很多汗的話，就要考慮一下是不是身體出瞭問題，因為出汗也分為自汗和盜汗。那麼，自汗和盜汗的原因是什麼呢？人體出汗可以分為三種類型，分別是自汗、盜汗，以及頭汗等。其中，最難區分的就是自汗和盜汗瞭。自汗是白天稍微活動一下就會大汗淋漓，在嚴重的情況下，每天甚至要換幾套衣服。雖然自汗屬於一種最為常見的出汗現象，但是