出生不久的寶寶很容易缺乏微量元素,此時一旦缺鋅,就會導致體內各種各樣的問題出現,所以平時可以適當給寶寶補充些含鋅量高的水果,那麼寶寶補鋅水果有哪些呢?寶寶的補鋅水果其實是有很多的,例如蘋果、梨、酸棗、杏、香蕉、鮮棗、黑棗、草莓、檸檬、橘、桃、柿子等都是寶寶補鋅的水果。要補鋅的話最好配合蛋白鋅一起食用,這樣補鋅效果更好。因為蛋白鋅的活性高,寶寶吸收的比較快。補鋅的食物有哪些呢?1. 幹蕨菜。幹蕨菜純
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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