女性在哺乳期的時候，要吃各種營養豐富食物，這樣才可以讓自己乳汁分泌更充足，滿足寶寶營養需求，但是也有些女性，因為自己嘴饞，喜歡吃各種各樣零食，那麼哺乳期亂吃東西的後果有什麼？1、哺乳期主要是吃營養豐富的湯汁，減少吃寒涼食物，更不能吃油炸和燒烤食品，但是有些媽媽卻喜歡吃各種各樣的食物，這樣就會導致母乳出現不充足，或者突然斷奶現象，這樣寶寶就會出現餓肚子，而且母乳裡面營養物質減少，也會造成寶寶身體發育

女性懷著寶寶的時間會長達十個月之久，這十個月的時間，很多食物是需要戒口的，為瞭胎寶寶的健康，很多女性朋友們無論多想吃，都是克制住自己，總想著等到寶寶出生瞭，那些想吃很久的食物就可以肆無忌憚地吃起來瞭，但也有些媽媽會擔心哺乳期亂吃影響大嗎？1、有一些哺乳期媽媽愛吃各種不健康的零食，這樣會令到母乳分泌不充足，或者會出現突然斷奶的情況，那麼寶寶就會被餓肚子，且還會導致母乳所含的營養物質降低，是會使寶寶身

女性懷孕的時候，有很多東西是不能吃的，需要忌口的東西也很多。終於把寶寶生下來之後，就感覺全身都放松瞭，覺得不用忌口瞭能吃的食物很多瞭，是不是這樣呢？哺乳期亂吃東西會影響寶寶嗎？1、媽媽在哺乳期是不能亂吃東西的，亂吃東西會影響到奶水的質量，寶寶吃瞭有質量問題的奶水就會對身體健康不利，對寶寶的影響還是很大的。2、在哺乳期，媽媽不能亂喝酒。不管是懷孕階段還是哺乳期階段，酒都是不能碰的。如果媽媽在哺乳期喝